Lichaamsgerichte coach en opsteller
Ik ben Emma.
Ik zie je.
Ik blijf aanwezig.
Ook als het schuurt.
Ook als er geen woorden zijn.
Ik werk met wat vastzit in je lichaam, je patronen en je systeem.
“Stilte voelde onveilig.
Want als ik stilstond,
moest ik voelen”.
Mijn verhaal
Ik leefde op
wilskracht.
Lang. Té lang.
Ik ben geen coach geworden omdat het een logische stap was.
Ik ben hier gekomen omdat ik zelf volledig vastliep.
Jarenlang dacht ik dat ik gewoon zo was:
altijd in controle, altijd analyseren, altijd doorgaan.
Dat zag ik als mijn karakter.
Mijn kracht zelfs.
Totdat ik begreep dat het helemaal geen karakter was.
Het was overleving.
Mijn systeem had zich jarenlang aangepast.
Mijn hoofd had het weggedrukt.
Maar mijn lichaam had het allemaal onthouden.
Ik heb gepraat. Geanalyseerd. Begrepen.
Pas toen ik stopte met begrijpen
en begon te voelen wat er in mijn lichaam leefde.
Begon er iets te verschuiven.
Niet snel. Niet netjes.
Maar voor het eerst echt.
Dit is waar mijn werk uit geboren is.
Ik ben opgeleid in trauma- en stresscoach en gecertificeerd in hypnose en familieopstellingen.
Maar wat mij het meest heeft geleerd, is mijn eigen doorleefde ervaring.
“Ik wist niet dat ik dit zo lang al meedroeg. Het zat gewoon…in mijn lichaam. Voor het eerst voelde ik echt ruimte”.
Hoe ik werk
Geen standaard aanpak.
Wel echt contact.
Ieder mens draag een eigen verhaal,
eigen patronen en een eigen tempo.
Daarom kijk ik niet allen naar wat je vertelt.
Maar ook wat je lichaam laat zien.
In mijn begeleiding werken we met bewustwording van lichamelijke signalen:
emoties, overtuigingen en patronen die je mogelijk al jarenlang met je meedraagt.
Afhankelijk van wat passend is, maak ik gebruik van lichaamsgerichte oefeningen, ademwerk, hypnose en familieopstellingen.
Veiligheid staat daarbij altijd voorop.
We werken vanuit afstemming en respect voor jouw grenzen.
Niets hoeft geforceerd te worden en jij houdt altijd de regie over jouw proces.
Mijn rol is niet om jou te vertellen wie je bent,
maar om ruimte te creëren waarin je weer kunt voelen wat er in jou leeft.
Zodat je dichter bij jezelf komt en keuzes kunt maken die echt bij jou passen.
Zonder protocol. Wel met richting.
Klaar voor de eerste stap?
Kennismaken
mag altijd.
Geen formulier. Geen wachttijd.
Gewoon een gesprek en we kijken of het klikt.